Description du service

Je propose des temps suspendus hors du quotidien, du cadre de travail, de la vie au rythme effréné. Tout est organisé, vous n'avez rien à penser, juste à vous laisser guider. Vous offrir cette pause à vous-même, votre équipe, votre famille et amis, est un cadeau précieux. Prendre le temps de respirer & ralentir, se laisser porter, écouter son rythme biologique, abandonner les obligations & réflexions; telle est ma motivation. Revenir à l'essentiel des besoins fondamentaux, bien manger, boire, dormir, se mouvoir, se divertir... Ce que je propose: -Un lieu en pleine nature -Des repas équilibrés, frais & de saisons -Des pratiques de yoga adaptés ( Hatha & Yin Yoga ) -Des massages ( énergétique à l'huile & traditionnel thaï ) -Des siestes guidées ( Yoga Nidra ) -Des temps de marche, randonnées et/ou activités selon le site. -Des ateliers d'expression libre et créatifs. -Des temps de pause personnelle Je travaille en partenariat avec différents lieux ayant un accueil de qualité & des professionnel.les passionné.es & compétent.es dans leur pratique. Je vous offre la possibilité de créer sur mesure vos évènements, adaptés à vos besoins & vos envies. Contactez-moi pour échanger sur vos idées. Je me réjouit de vous apporter une parenthèse où vibre repos, quiétude et liberté d'être. Le tarif est sur devis. A très bientôt. Émilie. Bien-être, Mouvement & Art de Vivre